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クーラー無しで酷暑を乗り越える方法 2020年版

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「クーラー無しで酷暑を乗り越える方法 2020年版」への1件の返信

もう10年ぐらいクーラーなしで過ごしています。
扇風機、アイスノン、水浴びは必須ですね。
気を付けたいのは水分摂取で、ある程度栄養補給を考えたほうがいいので、飲むヨー、冷製ポタージュ(カボチャがよろし)、青汁などがおすすめです。

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