煙管を始めて3ヶ月位経ったので情報をまとめる

喫煙が健康に及ぼす悪影響については、長い研究の歴史があり、今日においては多くの研究成果が蓄積しています。その結果、喫煙者に、がん、心臓病、脳卒中、肺気腫、喘息、歯周病等、特定の重要な疾病の罹患率や死亡率等が高いこと、及び […]

睡眠時無呼吸症候群を対策グッズなどで自力で治す方法

子供の頃から鼻中隔湾曲がひどく、それによって睡眠時無呼吸を併発している。 しかし、いざ手術をしてスッキリしてやろうかと思って病院に行っても「手術すべきかどうかは微妙なレベルですね… あとはご本人がどれだけ生活に支障が出て […]